お腹空いた~! [ダイエット]
ダイエットお腹が空きます。
全く食べないダイエットは身体に良くないので
ちゃんと決めて食べてます。
しかし~!お腹は空きます。
昨日は耐えられずに仕事中小さいみかんとおにぎりを買って
食べてしまいましたが、体重には影響なかったからよかった~^^
腹筋と背筋30回づつですが始めました。
いつまで続くやら・・・・
とりあえず、55㌔が目標です
(; ̄ー ̄)...ン?
今日は何日だ?
げっ!!無理じゃん!!
ダイエットお腹が空きます。
全く食べないダイエットは身体に良くないので
ちゃんと決めて食べてます。
しかし~!お腹は空きます。
昨日は耐えられずに仕事中小さいみかんとおにぎりを買って
食べてしまいましたが、体重には影響なかったからよかった~^^
腹筋と背筋30回づつですが始めました。
いつまで続くやら・・・・
とりあえず、55㌔が目標です
(; ̄ー ̄)...ン?
今日は何日だ?
げっ!!無理じゃん!!
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何やら(▼ω▼)y-~~の量が増えそうな予感がしますが。。。。(; ̄ー ̄A アセアセ
でもお菓子よかにぎり飯の方が腹もちいいもんね♪
背筋、今やってみたら顔だけアップアップww
by がぁこ (2008-01-25 15:03)
ちゃんと、ケーキも食べてね!!
by HAL (2008-01-25 15:57)
ダイエットというと力石 徹ですね。
しりませんね、きっと…
by たかし (2008-01-26 07:31)
体重を毎日計るだけでダイエットできると聞いています。
その名も、「はかるだけダイエット」。
私はまず、これに挑戦です。笑
by 柴犬陸 (2008-01-26 10:10)
>がぁこちゃん
増えるよ~!!困ったモンよ~!
そうそう、腹持ちよかったよ~
背筋は若かりし頃は90度曲がってたんよ~私
今は・・・・顔だけ・・・(≧∇≦)
nice!ありがとう!!
by きす (2008-01-26 13:24)
>HALさん
今冷蔵庫にあるケーキ・・・
狙ってます。息子のだけどwww
nice!ありがとう!!
by きす (2008-01-26 13:25)
>たかしさん
力石知ってるよ~。
ボクサーの減量は真似できませんね~^^
nice!&訪問ありがとう!!
by きす (2008-01-26 13:27)
>陸ママ
私も朝夕体重計ってるのにね~。
ちょっと食べたら増えるんで困ってます・・・
nice!ありがとう!!
by きす (2008-01-26 13:29)
>デザイン屋さん
nice!ありがとう!!
by きす (2008-01-26 13:29)